Påsklovet del fyra...

Den uppmärksamme bloggläsaren kommer ihåg att jag nämnde att den här veckan, då jag har påsklov, ska ägnas åt bland annat stärkande promenader. Och som ni har undrat, ska människan inte uppdatera oss på hur det går? Jo tack det går alldeles utmärkt. Morgonen bjöd på ösregn men lagom till lunch så gjorde soldiset och havsluften mig sällskap på min powerwalk utmed Hälsans stig här i Nyköping. Resten av dagen hittar ni mig i läshörnan.

Välkommen sportlov del 3...

Sportlovet fortsätter i bra takt och jag lägger grunden för fortsatt aktivitet. En ljuvlig februarisol gjorde mig sällskap på dagens powerwalk och en egobild är på sin plats som motivation. 

Välkommen sportlovet del 1...

Vecka 8 närmar sig med stormsteg och därmed sportlovet. Har varit ute en sväng på en powerwalk med ljudboken i lurarna och lagt ribban för veckan. Nu ska kärringen komma i form.